Prevence relapsu: Jak zvládat dietní "klopýtnutí"?
V průběhu dlouhodobé změny životního stylu je výskyt "vybočení z režimu" (lapse) statisticky nevyhnutelný. Oslavy, stresové období či dovolené jsou přirozenou součástí života. Kl�...
Read More
Metabolická adaptace a význam kalorimetrie v diagnostice
V klinické praxi se často setkáváme s fenoménem, kdy pacient i přes striktní dodržování dietního režimu nedosahuje očekávané redukce hmotnosti. Tento stav je často mylně interpretov�...
Read MoreKomplexní management obezity: Multidisciplinární přístup MediSpo
Obezita je v laické veřejnosti často redukována na estetický problém řešitelný prostou rovnicí "příjem vs. výdej". Klinická realita je však mnohem složitější. Váha je pouze vidite...
Read MoreEmoční jezení z pohledu psychofyziologie
Mnoho pacientů s nadváhou uvádí, že jejich stravovací návyky jsou silně ovlivněny stresem a emocemi. Nejedná se o "selhání vůle", ale o specifickou neurobiologickou reakci. Pochopení me...
Read MoreKterá cesta je pro vás ta pravá? Jak si vybrat redukční program.
Hubnutí není jen o čísle na váze. Je o prodloužení aktivního života a zlepšení vaší metabolické prognózy. V MediSpo neuznáváme "jedno řešení pro všechny". Každý člověk má ji...
Read More